jakie buty do

[...] A więc tak, piątek zajęcia x 2 + trening B, wczoraj rest, odpoczelam sobie i bajka, a dzis trening A. Dieta z wczoraj ponizej, jakie plany na dziś? Ukochany się uczy a ja pewnie do niego dołączę :) Nie tylko on zamówił nowe buty, trochę mu pozazdrościłam i mam nadzieję, że moje będą przed świętami. [...]

[...] przygotowaniu do Mistrzostw Śląska pokażę później. E tam piszesz głupoty :),gdzie mi do Ciebie popraw tylko brzuch i będzie wzorowo.Tak jak Masti pisał zdjęcia są najlepsze jakie wybrałem a realna sylwetka jest na moim filmie gdzie jest jednak gorzej. Co do chodzenia mam inny problem przez odciski na piętach zdzieram skarpetki więc odpuściłem bo [...]

[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d5da2f2d338b448da168e6ea9d7651f3.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7f876f592f764d36914f9195c7062faa.JPG Jedna z najdłuższych tras, jakie zrobiłam w górach. W tym roku chyba najdłuższa. Po dojechaniu samochodem na parking wzięłam kapsułkę kofeiny - rano było niewiele czasu na delektowanie się kawą, tak [...]

[...] zwrócić. Zamówiłam 80 zł tańsze Asics, jutro/pojutrze dojdą. Miałam nadzieję kupić stacjonarnie, ale złaziłam wszystkie sklepy sportowe w galerii i niestety nie było takich, jakie chciałam. Za to rozmiar sprawdziłam, nie powinno być niespodzianek. Wykańcza mnie ta pogoda, dzisiaj gorąco i nieznośnie duszno, do tego okres się przypałętał, więc [...]

@tommo666 uważasz, że lepiej iść do sklepu i kupić buty za 100 zł, a później latami wydawać pieniądze na ortopedów? osobiście wolę wydać więcej na buty i mieć pewność, że 1)nie rozwalą mi się po 200 km 2)są przystosowane do moich nóg 3) trafiam do sklepu z butami i mogę wybrać obuwie jakie chcę; czy mam pronację, nadmierną pronację lub supinację.

Jakie plany teraz, Łukasz? Jakieś roztrenowanie, jakiś start zimą? Plany? kupić trenażer, kupić nowe buty, roztrenowanie - nie czuje potrzeby :-D lecę jak leciałem, jest dobrze nie ma co psuć ;-) Najbliższy start to Bieg Niepodległości z PKO Bankiem Polskim - Rzeszowska Dycha - 11.11.2015, a potem treningowa zima, aż do Sierakowa. Cracovia [...]

[...] I sobie odpuscili-cale szczescie ... Ktos tam gadal o ciuchach ze jak masz drogie to lepiej oddaj kase bo ich szkoda. Nigdy mi to w tamtej chwili nie przyszlo do glowy jakie mam ciuchy na sobie. Moze cos jeszcze mi sie przypomni ... Aaa raz oddalem kase ale to byla recydywa, i dobrze wiedzialem na co ich stac choc to bylo ze 20 zeta. [...]

[...] koszule to musisz rozowe buty! to jest strasznie '' pedanckie " nieuwazasz??no fakt nie zalozysz adidaskow do garnitura bo to nie wypada, ale o kolor butow , kup takie jakie Ci sie podobaja! a do jeansów pasuja każde! ( no z małymi wyjątkami ) , a nawet jezeli tak uwazasz ze powinno byc pod kolor to do kazdej pary spodni powinienes miec [...]

[...] "zapalenie okostnej". Każdy ludź, który kiedykolwiek trenował lekką atletykę może Wam coś o tym powiedzieć (każdy który biegał). Wiąże się to z dużym obciążeniem jakie przypada na kość. (Jak lubisz fizykę to możesz sobie obliczyć przeciążenie jakie panuje w kości w trakcie biegu). Jak sobie z tym radzić? Hmmm.... to jest dobre pytanie [...]

[...] męczę wbieganiem na wzniesienia i potem nie mogę złapać odpowiedniego tempa żeby kręcić równe czasy. Z drugiej strony trochę szkoda mi kolan, właśnie dlatego wybrałem bieganie po lesie, jakie macie nastawieni do biegania po kostce ? Słyszałem wiele opinni na ten temat i sam już nie wiem :) Buty mam bardzo dobre, także amortyzacja jest poprawna...

[...] Wczoraj Rest Day.Niestety dużo jeżdżenia po sklepach z żoną miałem.Trzeba wreszcie lustro do łazienki kupići powiesić.Przy okazji buty i gacie do biegania w Decathlonie kupiłem.Najzwyklejsze jakie były,Kalenji,ale ostatnie zdały egzamin,więc i te powinny wytrzymać...jakiś czas;-) Teraz uciekam na badanie krwi z żoną,więc reszta wpisu po południu.

dobra potrzebuję pomocy, w sklepie było drogo 600zł za jakieś buty salomon.. chcę kupić pedometr do liczenia pokonanej odległości i to się przypina do buta czy co? i buty tylko jakie?

witam. Mial moze ktoz z Was do czynienia z tymi bucikami ? przymierzam sie do zakupu halówek i nie wiem za bardzo jakie kupic. a widzialem te i wydawaly sie dosyc fajne. tylko mam dwa zastrzezenia: -jak nie gra w takich butach gdzie nie ma tego typowo zawijanego jezyka. - i nie sa to buty ze skory, tylko ze w moim miescie jedynie nike r10 byłyby [...]

Witam.. ;) Przez ostanie 2/2,5 sezonu miałem kilka par koreczków, i chciał bym sie z wami podzielic swoimi odczuciami... 1. pierwsze z lepszych jakie miałem, to NIKE TIEMPO MYSTIC - uważam, ze to naprawde warte polecenia buty.... po 1,5 rundy jednak poządnie rozkleił sie jeden bucik, i juz w nich nie pograłem wiecej.. 2. kolejnymi, które zakupiłem [...]

Telstary 2 to wspaniałem buciki. Jak do tej pory najlepsze jakie miałem. Dobre czucie piłki i świetne przyspieszenie, co jest dla mnie ważne bo jestem szybkim zawodnikiem, grającym na skrzydle. Mam takie pytanie, które może się wam wydać głupie. Mianowicie czy buty typu TURF nadaja się róznież do użytku codziennego prócz gry na sztucznych [...]

1. Na siłownię jesteś za młody 2. z 10 kg na rękę ciężko coś osiągnąć nie ćwicząc z obciążeniem własnego ciała 3. Ćwiczysz jedynie klatę, biceps i brzuch 3x w tygodniu. Może jakieś przygłupie lalki lub totalne leszcze na to się nabiorą. Ale ci co znają się na rzeczy - wyśmieją cię. 4. Naucz się które ćwiczenie jest na jaką partię mięśniową. I [...]

[...] trenera i jestem wrogiem nr 2 bo robię sobie wszystko tak jak mi się to żywnie podoba) - podobnie jak i Ty zresztą wie lepiej, zna wzory matematyczne, chemiczne, czy bóg wie jakie, wyśmiewa się z wszystkich dookoła (oprócz Pirlo) - ogłasza, że za dwa lata będzie lepszy od nas i często hasztaguje się w mediach społecznościowych na triathletę nie [...]

[...] wykonywania cwiczenia był krotki, bo chyba nie było to nawet pol minuty. Pamiętam ze przed pomostem pogadaliśmy sobie jeszcze chwile z Majorem, który opowiadal nam o smsa jakie dostaje od ludzi. Pozwole sobie zacytowac jeden, który najbardziej nas rozśmieszył: „Panie Majorze, proszę nie dopuścić do Selekcji Matuszczaka, a jeśli się [...]

[...] żeby też przy tym nie leciały mięśnie niby 20/30 min po siłowni to jest ok. Ja w sumie jeszcze nie wiem jak do końca będę robił, bo sumie to sam będę się musiał przekonać jakie będzie dla mnie najlepsze rozwiązanie. W wtorek dostaje buty nike free run 3 - nie pytajcle dlaczego te wybrałem - i od wtorku zaczynam biegać ostro :) teraz mam [...]

[...] nowego poziomu rozciągnięcia, poprawia układ zachodzenia na siebie kości udowej i miednicznej (uchyłki). Wreszcie przyzwyczaja nas samych psychicznie do nowych możliwości na jakie możemy sobie pozwolić podczas schodzenia np. o sznurka. Jest to bardzo ważne - ponieważ oprócz bariery jaką stawia nam układ mięśniowy i kostny również nasz organizm [...]